Galletas

Las galletas constituyen un alimento complementario a la dieta de tu pequeño generalmente muy bien aceptado y apetecible, que le ayudará a descubrir las texturas sólidas y a experimentar con ellas.

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GALLETAS

 

¿Cuándo se le puede dar galletas a un bebé?

 

Ofrecer a tu bebé una buena alimentación es fundamental para su desarrollo general, para su salud y para un correcto crecimiento, a corto, medio y largo plazo. Durante sus primeros meses, con la lactancia materna te aseguras que le estás dando todos los nutrientes que necesita, pero será a partir del quinto mes, cuando deberás comenzar de forma progresiva a complementar la lactancia con otro tipo de alimentos de alto valor energético en forma de papillas de cereales, de frutas, de verduras, con carne, con pescado,… También será el momento de que empiece a probar las galletas, las cuales le aportarán, además de nutrientes necesarios (fibra, vitaminas y minerales), nuevos sabores y nuevas texturas. Generalmente, a los pequeños les gusta morderlas y chupetearlas durante un buen rato hasta que las deshacen, todo este proceso les iniciará en la ingesta de alimentos sólidos y en el aprendizaje de la masticación, sin dañar las encías, ya que suelen ser fácilmente solubles en la boca.

Las primeras galletas que le ofrezcamos a nuestro bebé no deberán contener gluten, y estarán elaboradas con cereales como el arroz y el maíz. El gluten es mejor incorporarlo en su alimentación posteriormente, a partir de los siete meses, para evitar problemas de intolerancia o alergias.

Los cereales que contienen las galletas aportan hidratos de carbono muy necesarios para el organismo, ya que constituyen una verdadera fuente de energía que su cuerpo comienza a demandar con el paso de los meses, experimentando un crecimiento muy rápido y un desarrollo importante. No obstante, deberás vigilar siempre su dieta para que esta sea equilibrada y el aporte calórico que contenga sea el correcto para prevenir posibles problemas de obesidad.

Desde Proffarma te podemos ayudamos ofreciéndote una gama de productos nutricionales con los que podrás complementar la alimentación de tu bebé de una forma sana y segura.

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